BEWUSSTSEIN = der schlüssel zum glück



Die bekannte Gegebenheit, dass unser persönliches Leben nur zu ca. 5 - 10% von unserem alltäglichen rationalen Bewusstsein gesteuert wird und es zu 90 - 95% von uns unbewussten Prägungen bestimmt wird, lässt mehr und mehr Menschen aufhorchen.

 

Was geht denn da unbewusst vor sich? Wie wirken sich diese Prägungen auf unsere alltäglichen kleinen und großen Entscheidungen aus? Und woher kommen diese Prägungen überhaupt?

Dem Leben Farbe geben

Kurz gesagt: uns allen haben andere Menschen bei der Ausformung unseres Massenspeichers (Gehirn) in gewaltigem Maß geholfen. Wir alle wurden "erzogen" und haben als Winzlinge das Denken und Fühlen - das Bewusstsein - unserer Eltern (und Vorfahren) übernommen; geerbt. All das hat auf tiefer Ebene ein Denk- und Glaubenssystem wachsen lassen, was heute unsere Handlungen bestimmt. Sehr subtil und machtvoll bestimmen uns Gewohnheiten, die uns manchmal selbst nicht so recht einleuchten.Das Gehrin eines Menschen kann aus sich selbst heraus keine Informationen herstellen. Den Grundspeicher haben wir nicht selbst gefüllt. Und wir können uns an die Phase der Prägung nicht erinnen oder weisst Du was Du alles Baby alles aufgesaugt hast aus Deiner Umgebung?  Kannst Du Dir vorstellen, dass aus all den Kindheitserfahrungen Dein Selbstbild entstanden ist? Und dass da so manche Überzeugung wirksam ist, die Dich manchmal selbst behindert?

 

Bewusstsein macht es nun möglich, dass wir uns bewusst werden, was in unserem Kopf alles so läuft. Die Neurowissenschaftler und viele wissenschaftliche Disziplinen sind bemüht dies unserem Geist wieder zugänglich zu machen. Die Stimmen der Vergangenheit dürfen angesehen und geprüft werden.

 

Ich begleite Menschen dabei, bewusst zu werden, bewusst zu wählen und bewusst zu leben. Wenn unser Geist, also unser Bewusstsein sich dabei mehr und mehr selbst wieder findet, finden wir wunderbare Zustände und Emotionen, für die wir alle auf der Lebensreise schon viel investiert, geopfert und bezahlt haben. In uns finden wir sie gratis. Wir haben dann die Chance dahin vorzustoßen, wo unser Leben wirklich von Moment zu Moment in Erscheinung tritt und unsere  Prägungen nicht das  Ende der Fahnenstange bestimmen.

 

Wie Sie Ihr Bewusstsein persönlich erweitern und verbinden können, lesen Sie auch in meinem Buch: Ein Herz für Verlierer und Gewinner - als Lese- oder Hörbuch. Für ein Coaching in diesem Bereich empfehle ich dies parallel zu tun.

 

Stimmen / VOICES ...

 


[...] Das Coaching mit Frank erst dringt zu dem Kern vor, der uns zu glücklichen Menschen machen kann und frei machen kann von Ideen, Erwartungen oder Sichtweisen, die wir gelernt oder abgeschaut haben, zu denen wir uns vielleicht ‚verirrt‘ haben, die aber gar nicht unseren eigenen Wünschen und unserem individuellen Wesen entsprechen.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant

 

Coaching with Frank gets to the core of what can make us happy people and free us from ideas, expectations or perspectives that we have learned or copied, which we may have ‘lost our way’ to, but which do not correspond to our own wishes and individual nature.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant


[...] In der Zeit in der ich mit Frank an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet habe, nahm er mich mit auf eine Reise zu mir selbst. Diese Reise hielt immer wieder faszinierende Momente und Erkenntnisse für mich bereit. Wenn ich mich davor und danach betrachte, könnte der Unterschied nicht größer sein. Ich wurde dadurch keine bessere oder perfektere Person, Frank half mir schlicht und ergreifend zu erkennen, dass ich perfekt bin, so wie ich bin.

 

Seit und nach unserer gemeinsamen Zeit, lebe ich meine eigene Reise. Frank hat mir Werkzeuge und Techniken an die Hand gegeben, um mich dieser Herausforderung stellen zu können. Ich habe diesen tollen Menschen zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben getroffen!

 Andreas van S. - BASF

 

[...] During the time I worked with Frank on my personal development, he took me on a journey to myself. This journey always held fascinating moments and insights for me. When I look at myself before and after, the difference couldn't be greater. It didn't make me a better or more perfect person, Frank simply helped me to realize that I am perfect the way I am.


Since and after our time together, I have been living my own journey. Frank has given me the tools and techniques to face this challenge. I met this great person at the right time in my life!

 Andreas van S. - BASF


[...] Seit ich Frankundfrei kenne, an mir arbeite und mich von seiner Sicht inspirieren lasse, verändert sich mein Blick auf die streng verteidigte Trutzburg aus Tradition und Erziehung. Ich beginne, die Welt und mich selbst aus anderen Perspektiven zu betrachten, bisher geglaubte Wahrheiten zu hinterfragen und ganz neue, ungeahnte Wege zu entdecken.

Wer bereit ist, sich selbst zu erkennen, selbstbestimmt und ohne innere Schranken und Grenzen sein Ich-Sein zu leben, wer keine Angst hat vor Veränderung des Bewussten Seins und bereit ist, seine Ziele im Leben neu zu definieren - der ist bei Frankundfrei an der absolut richtigen Adresse.

Stefanie Respondek - Physiotherapeutin

 

 

[...] Since I have known Frankundfrei, worked on myself and allowed myself to be inspired by his view, my view of the strictly defended fortress of tradition and upbringing has changed. I'm starting to look at the world and myself from different perspectives, questioning previously believed truths and discovering completely new, unexpected paths.

If you are ready to recognize yourself, to live your ego in a self-determined way and without inner barriers and boundaries, if you are not afraid of changes in your conscious being and are ready to redefine your goals in life - Frankundfrei is absolutely the right place for you.

Stefanie Respondek - Physiotherapist