Atmen Meditation - LEBENSKRAFT

Mehr als heisse Luft - gesund, dynamisch und einzigartig

Damit die Kraft des Lebens uns sowohl im ganzen Körper als auch im Geist so richtig angenehm und natürlich erfüllt - ohne sich durch irgendwelche mentalen oder emotionalen Blockaden zu stauen - dürfen wir ihr schlicht und einfach mehr Aufmerksamkeit und Raum geben.

 

Je weniger Zeit wir dafür bisher haben desto mehr erleben wir Stress, Ansgt und unser Köpfchen vertagt das "schöne Leben" auf später. Erst noch dies erreichen, erst noch das ändern, erst noch noch mehr davon und weniger davon. Ein nie endendes Spiel. Wenn Dir das bekannt vorkommt ist jetzt ist die Zeit dafür gekommen, um direkt über LOS zu gehen.

 

Und es braucht zunächst nur Deine Offenheit und Bereitschaft für die Erfahrung der wirklichen Dimension unser aller Natur. Warten wir nur immer wieder ab, fliegt uns dann doch auch immer wieder die eigene ToDo Liste um die Ohren oder wir verlieren uns im kritischen Timer unserer bisherigen Lebensgeschichte oder von unkontrollierbaren Umständen.

 

Meine Programme zeigen Dir allesamt wie es möglich ist aus der wahren Natur heraus zu leben. Und die meisten Menschen sehnen sich ja nach Balance und nach leichten Wegen, um Herzenswünsche wahr werden zu lassen, sie möglichst schnell und entspannt zu realisieren. Und dabei noch einen wertvollen Einfluß auf die Gesellschaft zu haben.

 

Was ist die ATEM MEDITATION LEBENSKRAFT?

Es ist die Kunst absolute tiefe Stille - das reine Sein - zu erleben und im Wechsel dazu dynamischen rhythmischen Atemfluss als Selbsterfahrung zu erleben. Ich führe Dich in diesem besonderen Erlebnis genau dahin. Sie verbindet Kopf, Herz und Bauch so, dass das Leben im Fluss der Herzenswünsche ist und durch die befreite Verbindung mit der Intelligenz des Lebens auch das möglich wird, was durch unser Herz lebendig sein will; mühelos. Die Meditation ist sehr abwechslungsreich geführt und in eigens komponierter Musik für die jeweiligen hohen energetischen Gehirn- und Herzströme gebettet.

 

Wozu ist die ATEM MEDITATION LEBENSKRAFT gut?

Sie zieht Dich ab vom üblichen Denkverhalten in die ursprüngliche Ganzheit des Lebens; reines Sein. Zuallererst bringt sie Dich also unmittelbar zur Ruhe und zu Dir selbst. So vieles kann sich einfach lösen, auch emotional. Die Voreinstellungen des Unterbewusstseins bekommen sehr leicht Raum für neue Botschaften. Sie erhalten mehr Offenheit wohltuende und ermächtigende Wahrheiten einzulassen. Dies alles muss man nicht mühsam machen, es passiert einfach, wenn man bereit ist zuzulassen.

 

Körperlich regen wir dabei die Zunahme von Sauerstoff im Wechsel mit der Zunahme von Kohlenstoffdioxid (CO2) an. Einmal durch rhythmisches bewusstes Atmen - das ist hervorragend für die Herzratenvariabilität. Das andere Mal durch bewusstes Luftanhalten - aktiviert die Heilungskraft der Zellen. Die Wirkung ist phänomenal und schnell spürbar. 

 

Die LEBENSKRAFT Meditation schafft Klarheit über die größere Dimension des eigenen Wesens; ohne Analyse, Erklärungen oder haufenweise Informationsüberfluss. Die Erfahrung zählt und nur sie schafft die Zunahme des Energiestromes jenseits der bisherigen Aufmerksamkeit. Darum ist diese Meditation auf faszinierende Weise sehr transformierend und unterstützt Menschen dabei ihre Herzenswünsche zu manifestieren. Sie erleben nach und nach das Annehmen, Zulassen und Ausdrücken der kreativen Kraft; es ist die Lebensintelligenz aller Möglichkeiten. 

 

Du erhälst zum Download die Meditation als Audiofile für alle Endgeräte und ein pdf mit wichtigen Informationen.

 


ATEM MEDITATION LEBENSKRAFT

 

Hol sie Dir mit der Intention dies zu erleben und wiederhole sie täglich mindestens 1 Monat lang und sieh was passiert. Du wirst über die großartige Wirkung sehr schnell staunen! Andere Effekte bemerkst Du erst nach enigen Wiederholungen. Diese Meditation ist für den persönlichen Gebrauch und kostet weniger als 1EUR pro Tag.

29,90 €

19,90 €

  • verfügbar

Stimmen / VOICES ...

 


[...] Das Coaching mit Frank erst dringt zu dem Kern vor, der uns zu glücklichen Menschen machen kann und frei machen kann von Ideen, Erwartungen oder Sichtweisen, die wir gelernt oder abgeschaut haben, zu denen wir uns vielleicht ‚verirrt‘ haben, die aber gar nicht unseren eigenen Wünschen und unserem individuellen Wesen entsprechen.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant

 

Coaching with Frank gets to the core of what can make us happy people and free us from ideas, expectations or perspectives that we have learned or copied, which we may have ‘lost our way’ to, but which do not correspond to our own wishes and individual nature.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant


[...] In der Zeit in der ich mit Frank an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet habe, nahm er mich mit auf eine Reise zu mir selbst. Diese Reise hielt immer wieder faszinierende Momente und Erkenntnisse für mich bereit. Wenn ich mich davor und danach betrachte, könnte der Unterschied nicht größer sein. Ich wurde dadurch keine bessere oder perfektere Person, Frank half mir schlicht und ergreifend zu erkennen, dass ich perfekt bin, so wie ich bin.

 

Seit und nach unserer gemeinsamen Zeit, lebe ich meine eigene Reise. Frank hat mir Werkzeuge und Techniken an die Hand gegeben, um mich dieser Herausforderung stellen zu können. Ich habe diesen tollen Menschen zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben getroffen!

 Andreas van S. - BASF

 

[...] During the time I worked with Frank on my personal development, he took me on a journey to myself. This journey always held fascinating moments and insights for me. When I look at myself before and after, the difference couldn't be greater. It didn't make me a better or more perfect person, Frank simply helped me to realize that I am perfect the way I am.


Since and after our time together, I have been living my own journey. Frank has given me the tools and techniques to face this challenge. I met this great person at the right time in my life!

 Andreas van S. - BASF


[...] Seit ich Frankundfrei kenne, an mir arbeite und mich von seiner Sicht inspirieren lasse, verändert sich mein Blick auf die streng verteidigte Trutzburg aus Tradition und Erziehung. Ich beginne, die Welt und mich selbst aus anderen Perspektiven zu betrachten, bisher geglaubte Wahrheiten zu hinterfragen und ganz neue, ungeahnte Wege zu entdecken.

Wer bereit ist, sich selbst zu erkennen, selbstbestimmt und ohne innere Schranken und Grenzen sein Ich-Sein zu leben, wer keine Angst hat vor Veränderung des Bewussten Seins und bereit ist, seine Ziele im Leben neu zu definieren - der ist bei Frankundfrei an der absolut richtigen Adresse.

Stefanie Respondek - Physiotherapeutin

 

 

[...] Since I have known Frankundfrei, worked on myself and allowed myself to be inspired by his view, my view of the strictly defended fortress of tradition and upbringing has changed. I'm starting to look at the world and myself from different perspectives, questioning previously believed truths and discovering completely new, unexpected paths.

If you are ready to recognize yourself, to live your ego in a self-determined way and without inner barriers and boundaries, if you are not afraid of changes in your conscious being and are ready to redefine your goals in life - Frankundfrei is absolutely the right place for you.

Stefanie Respondek - Physiotherapist