Das mächtigste Werkzeug des Lebens

In diesem Artikel habe ich wieder ein Goldstückchen für Dich parat: "das mächtigste Werkzeug des Lebens".


Naja, "Werkzeug" klingt ein bisschen mechanisch. Aber da wir alle so oft nach Werkzeugen suchen, um etwas zu reparieren, am Wasserhahn unseres Lebens oder uns selbst, nutze ich das Wort hier. 

 

Das mächtigste Werkzeug des Lebens ist ... tataaa: LIEBE. Gemeint ist das hier nicht als Spruch auf der Postkarte oder an der Kühlschranktüre. Es ist auch nicht die Liebe gemeint die wir wollen, suchen oder gern hätten. 

 

Nein, es ist die  praktisch angewendete Zuwendung die wir bereit sind zu empfangen. Oft meinen wir, wir wären ja offen für den Empfang von Liebe, aber wir sind es nicht wirklich oder nur ... unter vielen bestimmten Bedingungen. Oder nur auf bestimmten Wegen. Ein Teil von uns will, ein anderer Teil ist verschloßen und misstrauisch. Und fast immer werden für den möglichen Empfang äußere Quellen als gebende Instanz erhofft oder gesucht. Das mächtigste Werkzeug ist dadurch dann auch oft in den Händen anderer. Und wir warten. Und hoffen. Und warten. Und grübeln. Und hoffen. Und checken. Und suchen. Und prüfen. Und überlegen. Und drehen uns im Kreis ...  

 

Wenn Du mein Buch gelesen hast, dann weißt Du wie es soweit kommen kann und konnte, wie man lange Phasen seines Lebens im Überlebensmodus leben und funktionieren kann. Und das, ohne es zu merken. Wenn Du auf solche Dinge gestoßen bist, fange an das Werkzeug selbstständig zu benutzen, für Dich.

 

1. Vergib Dir alle die ungesunden Gewohnheiten die Du im Überlebensmodus aufgesammelt hast.

2. Vergib Dir selbst, dass du es einfach nicht besser wußtest oder konntest in dieser Zeit.

3. Vergib Dir selbst, dass Du vielleicht "erst" jetzt zu dem Punkt kommst wo die emotionale Kraft und Fähigkeit auftaucht, all das zu akzeptieren, was in Dir noch gesehen und geheilt werden will.
4. Achte, bestätige und wertschätze Dich selbst, dass Du die Schritte gehst, die es braucht um zu heil zu werden.

 

Wenn ich von heil schreibe, meine ich damit GANZ.Denn per se müssen wir nicht repariert werden. Wir sind nicht kaputt. Wenn wir uns in den Finger schneiden bekommen wir deswegen keine Selbstzweifel. Verzerrte Gedanken oder schmerzhafte Gefühle allerdings bringen manchmal fundamentale Verwechslungen hervor. Denn sie sind wie die Verbindungen zu abgespaltenen Teilen die wir wieder integrieren können. Das passiert durch das mächtigste Werkzeug. Die Frage ist, ob wir es nutzen.

 

Wenn Du die obigen 4 kleinen Acts in der Stille vollziehst, so ernsthaft und ruhig, dass Du sie empfinden kannst, so, als ob Dein Herz Deinen Kopf streichelt, dann passiert etwas in Deinen Zellen. Und so in Deiner Energie. Und so in Deiner Person. Und so in Deinem Leben. 

 

Alle meine Kurse sind hilfreich um Deine wahre Natur zu erwecken und lebendig zu machen. Wenn Du nicht weisst, was davon zu Dir passt, frag mich.

 

Herzliche Grüße

Frank und frei 

Stimmen / VOICES ...

 


[...] Das Coaching mit Frank erst dringt zu dem Kern vor, der uns zu glücklichen Menschen machen kann und frei machen kann von Ideen, Erwartungen oder Sichtweisen, die wir gelernt oder abgeschaut haben, zu denen wir uns vielleicht ‚verirrt‘ haben, die aber gar nicht unseren eigenen Wünschen und unserem individuellen Wesen entsprechen.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant

 

Coaching with Frank gets to the core of what can make us happy people and free us from ideas, expectations or perspectives that we have learned or copied, which we may have ‘lost our way’ to, but which do not correspond to our own wishes and individual nature.

Andreas Heinz - Betriebsrat SAP & Principal Business Change Consultant


[...] In der Zeit in der ich mit Frank an meiner persönlichen Entwicklung gearbeitet habe, nahm er mich mit auf eine Reise zu mir selbst. Diese Reise hielt immer wieder faszinierende Momente und Erkenntnisse für mich bereit. Wenn ich mich davor und danach betrachte, könnte der Unterschied nicht größer sein. Ich wurde dadurch keine bessere oder perfektere Person, Frank half mir schlicht und ergreifend zu erkennen, dass ich perfekt bin, so wie ich bin.

 

Seit und nach unserer gemeinsamen Zeit, lebe ich meine eigene Reise. Frank hat mir Werkzeuge und Techniken an die Hand gegeben, um mich dieser Herausforderung stellen zu können. Ich habe diesen tollen Menschen zum richtigen Zeitpunkt in meinem Leben getroffen!

 Andreas van S. - BASF

 

[...] During the time I worked with Frank on my personal development, he took me on a journey to myself. This journey always held fascinating moments and insights for me. When I look at myself before and after, the difference couldn't be greater. It didn't make me a better or more perfect person, Frank simply helped me to realize that I am perfect the way I am.


Since and after our time together, I have been living my own journey. Frank has given me the tools and techniques to face this challenge. I met this great person at the right time in my life!

 Andreas van S. - BASF


[...] Seit ich Frankundfrei kenne, an mir arbeite und mich von seiner Sicht inspirieren lasse, verändert sich mein Blick auf die streng verteidigte Trutzburg aus Tradition und Erziehung. Ich beginne, die Welt und mich selbst aus anderen Perspektiven zu betrachten, bisher geglaubte Wahrheiten zu hinterfragen und ganz neue, ungeahnte Wege zu entdecken.

Wer bereit ist, sich selbst zu erkennen, selbstbestimmt und ohne innere Schranken und Grenzen sein Ich-Sein zu leben, wer keine Angst hat vor Veränderung des Bewussten Seins und bereit ist, seine Ziele im Leben neu zu definieren - der ist bei Frankundfrei an der absolut richtigen Adresse.

Stefanie Respondek - Physiotherapeutin

 

 

[...] Since I have known Frankundfrei, worked on myself and allowed myself to be inspired by his view, my view of the strictly defended fortress of tradition and upbringing has changed. I'm starting to look at the world and myself from different perspectives, questioning previously believed truths and discovering completely new, unexpected paths.

If you are ready to recognize yourself, to live your ego in a self-determined way and without inner barriers and boundaries, if you are not afraid of changes in your conscious being and are ready to redefine your goals in life - Frankundfrei is absolutely the right place for you.

Stefanie Respondek - Physiotherapist