Sie lernen mithilfe vieler praktischer Übungen durch dieses Hörbuch:

• wie einmalig, wertvoll und wunderbar Sie sind, so wie Sie sind
• wie Sie eine echte, tiefe und freundschaftliche Beziehung mit sich selbst entwickeln können
• wie Sie Zweifel, Ängste und aufkommende Unsicherheiten annehmen und wandeln können
  
• wie Sie durch Wahrheit & Liebe über sich hinaus wachsen
• wie Sie Ihr Bewusstsein ausdehnen und Ihre innere Stimme hören können
  
• wie Sie Herz und Verstand öffnen können für neue Möglichkeiten

Inhalt: Die meisten Menschen wissen mehr über Greta Thunberg, Donald Trump oder ihren Nachbarn, als über sich selbst. Sie haben keine wirkliche Beziehung zu sich selbst und werden von ihrem eigenen Verstand, ohne dass es ihnen bewusst ist, tagtäglich durch ein Leben geführt, welches in allen Lebenslagen nur ein Ziel kennt: nicht zu verlieren! Der Preis für dieses Lebensmodell ist das, woran sich viele Menschen einfach gewöhnt haben: Stress, Sorgen, Krankheiten und die oft unterdrückte, empfundene Sinnlosigkeit des eigenen Lebens. Immer mehr Menschen möchten gern ihrem Herzen folgen, wissen aber nicht wo Sie anfangen sollen.

Lifecoach Frank Schaehfer führt Ihnen die Welt des menschlichen Verstandes und die Welt des Herzens vor Augen und verhilft Ihnen durch persönliche Beispiele, wissenschaftliche, philosophische und spirituelle Impulse zu Klarheit und Bewusstsein. Entwickeln Sie eine täglich erfahrbare, intensive Beziehung zu Ihrem eigenen Wesenskern und machen Sie so dem stressigen Kopfkino ein Ende. Und das Schönste ist: Sie können mithilfe der vielen Übungen in diesem Buch ganz leicht Ihre Schwächen in Stärken und Ihre Ängste in Liebe verwandeln. Freiheit und innerer Friede ermöglichen die mutige und kraftvolle Entfaltung Ihres Lebens abseits eines imaginären Wettbewerbs mit anderen Menschen. Sie können ganz praktisch die Veränderung werden, die wir uns alle so sehr wünschen in der Welt.

ƒ >> Leseprobe und erhältlich als paperback und e-book

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Lesen: Amazon, Thalia, Weltbild, Bücher.de, Buch24, Hugendubel etc. 

Hören: Audible, I Tunes, Spotify, Apple, Bookbeat, etc.